Wie viele Kalorien sind in Schwarzwaldbecher mit Quark (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
194 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
387 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
581 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
97 kcal
194 kcal
Nährwerte in Schwarzwaldbecher mit Quark (4) pro 100 g:
Energiegehalt
129
Protein
6.18
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.96
Gesättigte 1.80
Einfach ungesättigte 0.91
Mehrfach ungesättigte 0.12
Kohlenhydrate
16.12
Netto Kohlenhydrate 15.09
Zucker 15.80
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.03
Wie viele Vitamine sind in Schwarzwaldbecher mit Quark (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schwarzwaldbecher mit Quark (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Schwarzwaldbecher mit Quark (4)? Prüfen Sie andere :
- Havita Ready to Eat Frischer Salat Speciale Nudeln, Orangen, Grana Padano
- 8116 Italienische Leberpfanne, Nudeln mit Leber
- Kartoffelbrei, Röstzwiebeln und Crotons
- Frosta Mild Blumenkohlreis mit Brokkoli & Edamame Gemüse Bowl
- Hida Gazpacho auf Andalusische Art
- Bowl Couscous
- Karpfen gegrillt (3)
- Wurstsalat (Standardrezeptur)
- Spinat Souflee (3)
- Eintopf, Erbsen
- Fischeintopf mit Speck und Kartoffeln (1)
- JoSushi Gourmet Sushi