Wie viele Kalorien sind in Oriental Bowl, 3451gr, mit Bulgur, Falafel

Die Oriental Bowl 3451g mit Bulgur, Falafel und Naan ist ein Produkt, das eine Kombination aus verschiedenen Zutaten bietet. Die Hauptbestandteile sind Bulgur, der aus Weizenkörnern hergestellt wird, sowie Falafel, die typischerweise aus Kichererbsen oder Favabohnen bestehen und frittiert oder gebacken werden. Naan ist ein traditionelles indisches Fladenbrot, das aus Weizenmehl, Wasser und Hefe zubereitet wird. Pro 100 Gramm enthält die Oriental Bowl 173 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 4,4 Gramm, was auf die Verwendung von Hülsenfrüchten in den Falafel zurückzuführen ist. Der Fettgehalt liegt bei 9,0 Gramm, wobei es wichtig ist, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Die Kohlenhydrate betragen 17,0 Gramm, was hauptsächlich auf den Bulgur und das Naan zurückzuführen ist. Die Zutaten dieser Bowl bieten eine Vielzahl von Texturen und Geschmäckern, die in der orientalischen Küche geschätzt werden. Die Kombination aus Bulgur, Falafel und Naan kann in verschiedenen kulinarischen Kontexten verwendet werden. Es ist zu beachten, dass die Oriental Bowl Alkohol nicht enthält. Dennoch kann der Konsum von alkoholischen Produkten gesundheitliche Risiken mit sich bringen. Bereits die kleinste Menge Alkohol kann der Gesundheit schaden, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums.

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
173 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

345 g
597 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
346 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Packung

690 g
1194 kcal
2 kcal

Nährwerte in Oriental Bowl, 3451gr, mit Bulgur, Falafel pro 100 g:

Energiegehalt173
Protein4.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate17.00
Netto Kohlenhydrate13.90
Zucker4.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.10

Wie viele Vitamine sind in Oriental Bowl, 3451gr, mit Bulgur, Falafel:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play buttonApp Store

Wie viele Mineralien sind in Oriental Bowl, 3451gr, mit Bulgur, Falafel:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play buttonApp Store
Gefällt Ihnen Oriental Bowl, 3451gr, mit Bulgur, Falafel? Prüfen Sie andere :
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten