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Wie viele Kalorien sind in Obstkuchen mit Vanillepudding aus Mürbeteig (mit Wasser zubereitet)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
358 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
716 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
1074 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
179 kcal
358 kcal

Nährwerte in Obstkuchen mit Vanillepudding aus Mürbeteig (mit Wasser zubereitet) pro 100 g:

Energiegehalt 179
Protein 2.87
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 7.99
Gesättigte 3.21
Einfach ungesättigte 2.57
Mehrfach ungesättigte 1.77
Kohlenhydrate 23.73
Netto Kohlenhydrate 22.88
Zucker 11.69
Cholesterin 0.02
Ballaststoff 0.85

Wie viele Vitamine sind in Obstkuchen mit Vanillepudding aus Mürbeteig (mit Wasser zubereitet):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Obstkuchen mit Vanillepudding aus Mürbeteig (mit Wasser zubereitet):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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