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Wie viele Kalorien sind in Obstkuchen mit Vanillepudding aus Mürbeteig (mit Wasser zubereitet)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
358 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
716 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
1074 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
179 kcal
358 kcal

Nährwerte in Obstkuchen mit Vanillepudding aus Mürbeteig (mit Wasser zubereitet) pro 100 g:

Energiegehalt179
Protein2.87
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.99
Gesättigte3.21
Einfach ungesättigte2.57
Mehrfach ungesättigte1.77
Kohlenhydrate23.73
Netto Kohlenhydrate22.88
Zucker11.69
Cholesterin0.02
Ballaststoff0.85

Wie viele Vitamine sind in Obstkuchen mit Vanillepudding aus Mürbeteig (mit Wasser zubereitet):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Obstkuchen mit Vanillepudding aus Mürbeteig (mit Wasser zubereitet):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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