Wie viele Kalorien sind in Bohnen-Paprika-Salat (5)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
114 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
228 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
342 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
57 kcal
114 kcal
Nährwerte in Bohnen-Paprika-Salat (5) pro 100 g:
Energiegehalt76
Protein1.26
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.16
Gesättigte0.76
Einfach ungesättigte1.62
Mehrfach ungesättigte3.43
Kohlenhydrate3.77
Netto Kohlenhydrate1.42
Zucker3.38
Cholesterin0
Ballaststoff2.35
Wie viele Vitamine sind in Bohnen-Paprika-Salat (5):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Bohnen-Paprika-Salat (5):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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