Wie viele Kalorien sind in Nudeln mit Spinat
Nudeln mit Spinat sind ein Produkt, das aus einer Kombination von Hartweizengrieß und Spinat hergestellt wird. Diese Nudeln bieten eine ausgewogene Zusammensetzung von Makronährstoffen. Pro 100 Gramm enthalten sie 389 Kalorien, 13,3 Gramm Protein, 8,4 Gramm Fett und 61,8 Gramm Kohlenhydrate. Die Hauptzutat, Hartweizengrieß, ist bekannt für ihren hohen Gehalt an komplexen Kohlenhydraten, die eine wichtige Energiequelle darstellen. Der Spinat, der in diesem Produkt enthalten ist, trägt zur Farbgebung und zur Textur der Nudeln bei. Der Fettgehalt von 8,4 Gramm pro 100 Gramm setzt sich aus verschiedenen Fettsäuren zusammen. Es ist zu beachten, dass der Gehalt an gesättigten Fettsäuren in diesem Produkt unter 10 % des Energiebedarfs liegt. Es lohnt sich, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Die Nährstoffzusammensetzung macht Nudeln mit Spinat zu einer vielseitigen Zutat in der Küche. Sie können in verschiedenen Gerichten verwendet werden, um eine nahrhafte Basis zu bieten. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Nudeln mit Spinat eine Kombination aus Hartweizengrieß und Spinat darstellen, die eine spezifische Nährstoffverteilung aufweisen.
Wie viele Kalorien sind in 100 g
Wie viele Kalorien sind in 200 g
Wie viele Kalorien sind in 300 g
Wie viele Kalorien sind in 400 g
Nährwerte in Nudeln mit Spinat pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Nudeln mit Spinat:
Wie viele Mineralien sind in Nudeln mit Spinat:
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- Chicken Bacon Pasta Bowl
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