Wie viele Kalorien sind in Nasi Goreng
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
73 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
146 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
292 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
438 kcal
146 kcal
Nährwerte in Nasi Goreng pro 100 g:
Energiegehalt
146
Protein
6.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
16.90
Netto Kohlenhydrate 16.40
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0.50
Wie viele Vitamine sind in Nasi Goreng:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Nasi Goreng:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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