Wie viele Kalorien sind in Möhren und Erbsen tiefgefroren
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
47 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1 g
1 g
0 kcal
47 kcal
Nährwerte in Möhren und Erbsen tiefgefroren pro 100 g:
Energiegehalt47
Protein2.60
Tierischek.A.
Pflanzliche2.60
Fette0.30
Gesättigte0.08
Einfach ungesättigte0.04
Mehrfach ungesättigte0.09
Kohlenhydrate10.40
Netto Kohlenhydrate6.40
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff4.00
Wie viele Vitamine sind in Möhren und Erbsen tiefgefroren:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Möhren und Erbsen tiefgefroren:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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