Wie viele Kalorien sind in Mohn gemahlen geschrotet
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
25 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
74 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
110 g
541 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
55 g
271 kcal
25 kcal
Nährwerte in Mohn gemahlen geschrotet pro 100 g:
Energiegehalt
492
Protein
24.07
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
42.64
Gesättigte 4.89
Einfach ungesättigte 4.50
Mehrfach ungesättigte 31.38
Kohlenhydrate
4.24
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0.09
Cholesterin
0
Ballaststoff
19.68
Wie viele Vitamine sind in Mohn gemahlen geschrotet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Mohn gemahlen geschrotet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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