Wie viele Kalorien sind in Mirabelle gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
10 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
200 g
128 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
400 g
256 kcal
10 kcal
Nährwerte in Mirabelle gegart pro 100 g:
Energiegehalt64
Protein0.79
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.22
Gesättigte0.04
Einfach ungesättigte0.03
Mehrfach ungesättigte0.11
Kohlenhydrate14.02
Netto Kohlenhydrate12.72
Zucker14.02
Cholesterin0
Ballaststoff1.30
Wie viele Vitamine sind in Mirabelle gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Mirabelle gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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