Wie viele Kalorien sind in Milchreis 250g mit 1,5l Milch 3,5%

Milchreis 250g mit 1,5l Milch 3,5% ist ein Produkt, das aus einer Kombination von Milchreis und Vollmilch besteht. Der Milchreis wird aus Reis hergestellt, der in Milch gekocht wird, was zu einer cremigen Konsistenz führt. Die verwendete Milch hat einen Fettgehalt von 3,5%, was zur Textur und zum Geschmack des Endprodukts beiträgt. In einer Portion von 100g Milchreis sind die Nährwerte wie folgt: Der Energiegehalt beträgt 107 Kalorien. Der Proteinanteil liegt bei 3,8g, während der Fettgehalt 3,3g beträgt. Die Kohlenhydrate machen 15,4g aus. Diese Makronährstoffverteilung ist relevant für die Nährstoffaufnahme und kann in den Kontext einer ausgewogenen Ernährung eingeordnet werden. Es ist zu beachten, dass das Produkt gesättigte Fette enthält. Der Gehalt an gesättigten Fettsäuren sollte im Rahmen einer gesunden Ernährung berücksichtigt werden. Zusätzlich ist zu erwähnen, dass Milchprodukte wie Vollmilch auch Laktose enthalten, die für Personen mit Laktoseintoleranz von Bedeutung sein kann. Die Kombination aus Milchreis und Vollmilch bietet eine spezifische Textur und Geschmack, die in verschiedenen Zubereitungen verwendet werden kann.

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

50 g
54 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

100 g
107 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

200 g
214 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

300 g
321 kcal
107 kcal

Nährwerte in Milchreis 250g mit 1,5l Milch 3,5% pro 100 g:

Energiegehalt107
Protein3.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.30
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate15.40
Netto Kohlenhydrate15.30
Zucker4.10
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.10

Wie viele Vitamine sind in Milchreis 250g mit 1,5l Milch 3,5%:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Milchreis 250g mit 1,5l Milch 3,5%:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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