Wie viele Kalorien sind in Mehlspeisen (0)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
318 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
636 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
954 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
159 kcal
318 kcal
Nährwerte in Mehlspeisen (0) pro 100 g:
Energiegehalt212
Protein6.16
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.36
Gesättigte7.67
Einfach ungesättigte1.46
Mehrfach ungesättigte0.47
Kohlenhydrate23.34
Netto Kohlenhydrate22.57
Zucker3.23
Cholesterin0.06
Ballaststoff0.77
Wie viele Vitamine sind in Mehlspeisen (0):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Mehlspeisen (0):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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