Wie viele Kalorien sind in Ragout vom Fisch (2)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
184 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
368 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
552 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
92 kcal
1 kcal

Nährwerte in Ragout vom Fisch (2) pro 100 g:

Energiegehalt 92
Protein 8.17
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 4.95
Gesättigte 1.57
Einfach ungesättigte 1.74
Mehrfach ungesättigte 1.08
Kohlenhydrate 3.13
Netto Kohlenhydrate 2.97
Zucker 0.54
Cholesterin 0.02
Ballaststoff 0.16

Wie viele Vitamine sind in Ragout vom Fisch (2):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Ragout vom Fisch (2):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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