Wie viele Kalorien sind in Marchfelder Spargel Risotto

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
138 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
276 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
414 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
552 kcal
1 kcal

Nährwerte in Marchfelder Spargel Risotto pro 100 g:

Energiegehalt 138
Protein 3.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 4.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 22.00
Netto Kohlenhydrate 21.00
Zucker 2.10
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 1.00

Wie viele Vitamine sind in Marchfelder Spargel Risotto:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Marchfelder Spargel Risotto:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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