Wie viele Kalorien sind in Mandarine
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
65 g
34 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
50 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
85 g
45 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
60 g
32 kcal
34 kcal
Nährwerte in Mandarine pro 100 g:
Energiegehalt53
Protein1.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.30
Gesättigte0.04
Einfach ungesättigte0.08
Mehrfach ungesättigte0.11
Kohlenhydrate10.10
Netto Kohlenhydrate8.98
Zucker10.10
Cholesterin0
Ballaststoff1.12
Wie viele Vitamine sind in Mandarine:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Mandarine:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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