Wie viele Kalorien sind in Kulturheidelbeeren (Natur Lieblinge)
Kulturheidelbeeren Natur Lieblinge sind eine Frucht, die in der Lebensmittelindustrie häufig verwendet wird. Diese Heidelbeeren zeichnen sich durch ihren charakteristischen Geschmack und ihre tiefblaue Farbe aus. Sie enthalten pro 100 Gramm etwa 57 Kalorien, 0,7 Gramm Protein, 0,3 Gramm Fett und 14 Gramm Kohlenhydrate. Die Hauptbestandteile der Kulturheidelbeeren sind Wasser, Zucker und Ballaststoffe. Der Zuckergehalt trägt zur Süße der Frucht bei, während die Ballaststoffe eine Rolle in der Nahrungsaufnahme spielen. Die geringe Menge an Fett in Kulturheidelbeeren ist für eine Frucht typisch und trägt nicht signifikant zur Gesamtenergiebilanz bei. Kulturheidelbeeren sind reich an verschiedenen Vitaminen und Mineralstoffen, die in der Frucht enthalten sind. Dazu gehören unter anderem Vitamin C und Vitamin K, die in unterschiedlichen Mengen vorkommen. Diese Vitamine sind für verschiedene Körperfunktionen wichtig. Es ist zu beachten, dass Kulturheidelbeeren keine gesättigten Fette enthalten. Dies macht sie zu einer fettarmen Option innerhalb der Obstkategorie. Kulturheidelbeeren Natur Lieblinge sind in der Regel frisch erhältlich, können aber auch in gefrorener Form oder als Bestandteil von verarbeiteten Lebensmitteln gefunden werden. Sie sind vielseitig einsetzbar und können in verschiedenen Rezepten verwendet werden. Bereits die kleinste Menge Alkohol kann der Gesundheit schaden, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums.
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
Nährwerte in Kulturheidelbeeren pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Kulturheidelbeeren:
Wie viele Mineralien sind in Kulturheidelbeeren: