Wie viele Kalorien sind in Schlehe roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
40 g
21 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
52 kcal
Wie viele Kalorien sind in 10× Stück
20 g
10 kcal
21 kcal
Nährwerte in Schlehe roh pro 100 g:
Energiegehalt52
Protein0.75
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.22
Gesättigte0
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate7.82
Netto Kohlenhydrate4.32
Zucker7.82
Cholesterin0
Ballaststoff3.50
Wie viele Vitamine sind in Schlehe roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schlehe roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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