Wie viele Kalorien sind in Boysenbeeren
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
50 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Tasse
100 g
48 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
7 kcal
Wie viele Kalorien sind in 10× Stück
60 g
29 kcal
24 kcal
Nährwerte in Boysenbeeren pro 100 g:
Energiegehalt48
Protein0.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.30
Gesättigte0.01
Einfach ungesättigte0.03
Mehrfach ungesättigte0.20
Kohlenhydrate7.01
Netto Kohlenhydrate2.31
Zucker7.01
Cholesterin0
Ballaststoff4.70
Wie viele Vitamine sind in Boysenbeeren:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Boysenbeeren:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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