Wie viele Kalorien sind in Makrele Konserve in Tomatensoße gekocht
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
187 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
374 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
561 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
748 kcal
2 kcal
Nährwerte in Makrele Konserve in Tomatensoße gekocht pro 100 g:
Energiegehalt
187
Protein
15.98
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
12.82
Gesättigte 3.42
Einfach ungesättigte 5.05
Mehrfach ungesättigte 3.18
Kohlenhydrate
1.95
Netto Kohlenhydrate 1.36
Zucker 1.80
Cholesterin
0.10
Ballaststoff
0.59
Wie viele Vitamine sind in Makrele Konserve in Tomatensoße gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Makrele Konserve in Tomatensoße gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Makrele Konserve in Tomatensoße gekocht? Prüfen Sie andere :
- Tortilla 15cm
- Pfannkuchen mit Sauerkirschen, in fruchtiger Sauce
- Melanzane alla parmigiana
- Greenomic Delikatessen Pasta mit Knoblauch, Öl und Chili
- Bofrost Treccine Verdure Nudelpfanne
- Pizza Schnecken Salame
- Reis mit Hackfleisch
- Thai Nudelpfanne
- Veggie Döner
- Tofu-Bratlinge, Curry-Grünkern
- Tegut BIO Gnocchi
- Avocado Chicken Vitamin Bowl Jamy?s