Wie viele Kalorien sind in Lammragout türkische Art (1)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
472 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
944 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
1416 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
236 kcal
472 kcal
Nährwerte in Lammragout türkische Art (1) pro 100 g:
Energiegehalt
236
Protein
13.29
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
17.92
Gesättigte 6.68
Einfach ungesättigte 7.27
Mehrfach ungesättigte 2.78
Kohlenhydrate
5.65
Netto Kohlenhydrate 4.83
Zucker 4.15
Cholesterin
0.05
Ballaststoff
0.82
Wie viele Vitamine sind in Lammragout türkische Art (1):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Lammragout türkische Art (1):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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