Wie viele Kalorien sind in Lammragout türkische Art (1)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
472 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
944 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
1416 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
236 kcal
472 kcal
Nährwerte in Lammragout türkische Art (1) pro 100 g:
Energiegehalt236
Protein13.29
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette17.92
Gesättigte6.68
Einfach ungesättigte7.27
Mehrfach ungesättigte2.78
Kohlenhydrate5.65
Netto Kohlenhydrate4.83
Zucker4.15
Cholesterin0.05
Ballaststoff0.82
Wie viele Vitamine sind in Lammragout türkische Art (1):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Lammragout türkische Art (1):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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