Wie viele Kalorien sind in Gerichte von Lachsfischen (0)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
388 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
500 g
775 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
750 g
1163 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
125 g
194 kcal
388 kcal
Nährwerte in Gerichte von Lachsfischen (0) pro 100 g:
Energiegehalt155
Protein20.34
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.74
Gesättigte3.19
Einfach ungesättigte1.90
Mehrfach ungesättigte1.15
Kohlenhydrate2.92
Netto Kohlenhydrate2.73
Zucker0.30
Cholesterin0.07
Ballaststoff0.19
Wie viele Vitamine sind in Gerichte von Lachsfischen (0):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Gerichte von Lachsfischen (0):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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