Wie viele Kalorien sind in Linsen mit Spätzle
Linsen mit Spätzle ist ein Produkt, das aus einer Kombination von Linsen und Spätzle besteht. Die Linsen sind eine Hülsenfrucht, die reich an pflanzlichem Protein ist und eine Vielzahl von Nährstoffen enthält. In diesem Produkt sind pro 100 Gramm etwa 7,5 Gramm Protein enthalten, was zur Nährstoffbilanz beiträgt. Der Fettgehalt beträgt 8,5 Gramm pro 100 Gramm. Es ist wichtig, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Die Kohlenhydrate in Linsen mit Spätzle belaufen sich auf 11,8 Gramm pro 100 Gramm, was eine weitere Komponente der Nährstoffzusammensetzung darstellt. Die Energiezufuhr beträgt 155 Kalorien pro 100 Gramm. Diese Angaben sind relevant für die Planung der täglichen Nahrungsaufnahme und können in die individuelle Ernährung integriert werden. Linsen mit Spätzle enthält keine gesättigten Fette, was für die Nährstoffbewertung von Bedeutung ist. Die Kombination aus Linsen und Spätzle bietet eine interessante Mischung aus verschiedenen Texturen und Geschmäckern, die in der Zubereitung vielseitig eingesetzt werden kann. Es ist zu beachten, dass der Verzehr von Linsen mit Spätzle in Maßen erfolgen sollte, um eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten.
Wie viele Kalorien sind in 100 g
Wie viele Kalorien sind in 200 g
Wie viele Kalorien sind in 300 g
Wie viele Kalorien sind in 400 g
Nährwerte in Linsen mit Spätzle pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Linsen mit Spätzle:
Wie viele Mineralien sind in Linsen mit Spätzle:
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- Bandnudeln mit Pfifferlingen, apetito 6393
- Bratwurst mit Brötchen und Senf (6)
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- Beef Burrito
- Acai Bowl
- Avocado Chicken Bowl