Wie viele Kalorien sind in Limabohnen
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
40 g
130 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
49 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Tasse
150 g
488 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
125 g
406 kcal
130 kcal
Nährwerte in Limabohnen pro 100 g:
Energiegehalt325
Protein20.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.40
Gesättigte0.41
Einfach ungesättigte0.14
Mehrfach ungesättigte0.81
Kohlenhydrate48.64
Netto Kohlenhydrate34.44
Zucker1.99
Cholesterin0
Ballaststoff14.20
Wie viele Vitamine sind in Limabohnen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Limabohnen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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