Wie viele Kalorien sind in Limabohne getrocknet gegart
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
38 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
75 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
113 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
150 kcal
1 kcal
Nährwerte in Limabohne getrocknet gegart pro 100 g:
Energiegehalt
75
Protein
5.51
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.37
Gesättigte 0.09
Einfach ungesättigte 0.03
Mehrfach ungesättigte 0.19
Kohlenhydrate
12.03
Netto Kohlenhydrate 8.20
Zucker 0.44
Cholesterin
0
Ballaststoff
3.83
Wie viele Vitamine sind in Limabohne getrocknet gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Limabohne getrocknet gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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