Wie viele Kalorien sind in Leinsamen Pulver gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
22 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
10 g
45 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
67 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
134 kcal
22 kcal
Nährwerte in Leinsamen Pulver gegart pro 100 g:
Energiegehalt448
Protein22.34
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette36.98
Gesättigte3.68
Einfach ungesättigte7.33
Mehrfach ungesättigte25.97
Kohlenhydrate7.62
Netto Kohlenhydrate0
Zucker7.62
Cholesterin0
Ballaststoff23.00
Wie viele Vitamine sind in Leinsamen Pulver gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Leinsamen Pulver gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Leinsamen Pulver gegart? Prüfen Sie andere :