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Wie viele Kalorien sind in Kreuzkümmel getrocknet

Wie viele Kalorien sind in 1× Prise

1 g
4 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

3 g
12 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

7 g
29 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel

6 g
24 kcal
4 kcal

Nährwerte in Kreuzkümmel getrocknet pro 100 g:

Energiegehalt408
Protein17.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette22.27
Gesättigte0.94
Einfach ungesättigte10.88
Mehrfach ungesättigte4.97
Kohlenhydrate34.00
Netto Kohlenhydrate23.50
Zucker6.80
Cholesterin0
Ballaststoff10.50

Wie viele Vitamine sind in Kreuzkümmel getrocknet:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kreuzkümmel getrocknet:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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