Wie viele Kalorien sind in Sojabohne geröstet Pulver (Kinako)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
18 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
10 g
35 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
53 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
105 kcal
18 kcal
Nährwerte in Sojabohne geröstet Pulver (Kinako) pro 100 g:
Energiegehalt
351
Protein
38.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
19.20
Gesättigte 2.68
Einfach ungesättigte 4.18
Mehrfach ungesättigte 11.00
Kohlenhydrate
6.10
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 6.04
Cholesterin
0
Ballaststoff
23.00
Wie viele Vitamine sind in Sojabohne geröstet Pulver (Kinako):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Sojabohne geröstet Pulver (Kinako):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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