Wie viele Kalorien sind in Leinsamen, geschrotet
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
253 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
506 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
1012 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
1518 kcal
506 kcal
Nährwerte in Leinsamen, geschrotet pro 100 g:
Energiegehalt
506
Protein
21.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
39.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
0.90
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0.80
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
28.90
Wie viele Vitamine sind in Leinsamen, geschrotet:
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