Wie viele Kalorien sind in Hafermark
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
189 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
377 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
754 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
1131 kcal
377 kcal
Nährwerte in Hafermark pro 100 g:
Energiegehalt
377
Protein
12.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
63.30
Netto Kohlenhydrate 57.90
Zucker 1.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
5.40
Wie viele Vitamine sind in Hafermark:
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- Walkers Three Seed Oatcakes, Dreikonrhaferkekse
- Weizenkleie braun
- Roggen Vollkorn gegart
- Reis, schwarz/rot, gar+kalt (resist.Stärke)
- Buchweizen Grütze gegart
- Krusten-Mix für Brot, Sonnenblumen-, Kürbiskerne
- Grünkern, volles Korn
- Milchreis, laktosefrei
- Amarant-Popkorn
- Gnocchi de ris, nostrani del ticino
- China Restaurant Reis
- Dinkelwaffel, Bio, Migros