Wie viele Kalorien sind in Lauchsuppe gebunden (4)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
34 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
68 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
102 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
136 kcal
0 kcal
Nährwerte in Lauchsuppe gebunden (4) pro 100 g:
Energiegehalt
34
Protein
0.69
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.03
Gesättigte 1.28
Einfach ungesättigte 0.54
Mehrfach ungesättigte 0.08
Kohlenhydrate
3.16
Netto Kohlenhydrate 2.74
Zucker 0.42
Cholesterin
0.01
Ballaststoff
0.42
Wie viele Vitamine sind in Lauchsuppe gebunden (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Lauchsuppe gebunden (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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