Wie viele Kalorien sind in Lasagne mit Hackfleisch (Standardrezeptur)
Die Lasagne mit Hackfleisch (Standardrezeptur) von ist ein Gericht, das aus mehreren Schichten besteht, die typischerweise aus Nudelplatten, einer Hackfleischfüllung und einer Bechamelsauce bestehen. Die Zutaten sind in der Regel sorgfältig ausgewählt, um eine ausgewogene Kombination von Aromen und Texturen zu bieten. Eine Portion dieser Lasagne enthält 350 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 15,075 Gramm, was zur Nährstoffbilanz des Gerichts beiträgt. Der Fettgehalt liegt bei 23,4 Gramm, wobei 11,15 Gramm davon gesättigte Fette sind. Es ist zu beachten, dass der Anteil an gesättigten Fetten mehr als 10 % des Energiebedarfs ausmacht, was sich nachteilig auf die Gesundheit auswirken kann. Die Lasagne enthält zudem 19,725 Gramm Kohlenhydrate, die aus den verwendeten Zutaten stammen. Die Kombination der verschiedenen Zutaten in der Lasagne mit Hackfleisch (Standardrezeptur) sorgt für eine reichhaltige und sättigende Mahlzeit. Die Nudelplatten bieten eine Grundlage, während das Hackfleisch und die Sauce für Geschmack und Konsistenz sorgen. Es ist wichtig, die Nährstoffzusammensetzung im Kontext einer ausgewogenen Ernährung zu betrachten. Die Lasagne kann Teil einer abwechslungsreichen Kost sein, wobei die individuellen Ernährungsbedürfnisse berücksichtigt werden sollten.
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
Nährwerte in Lasagne mit Hackfleisch (Standardrezeptur) pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Lasagne mit Hackfleisch (Standardrezeptur):
Wie viele Mineralien sind in Lasagne mit Hackfleisch (Standardrezeptur):
- Chili con Tofu
- Paprika-Tomaten-Salat mit Essigmarinade (4)
- Griessuppe
- Eatwild Gulasch Wilde Hilde mit Pfiffferlingen Reh
- BIO Karotten-Vollkorn-Rösti
- Spaghetti mit Paprika-Maskarpone-Sosse
- Acai Bowl
- Real,- Quality Erbseneintopf mit Rauchspeck
- Mischgemüse gedünstet, in Rahmsoße (3)
- Schweineragout (3)
- Mediterranes Hähnchenbrustfilet
- BBQ-Pfeffer-Steak in Tabasco-Tomaten-Soße
- Hähnchen Süß-sauer mit Reis und Gemüse
- Kartoffel mit Quark
- Korean Spicy Chicken, Huhn
- Akakiko Tempura Maki 10 Stück
- Börek mit käse (Kaptanlar)
- Bofrost Schlemmer-Menü Backfisch mit Remoulade
- Bandnudeln mit Pfifferlingen, apetito 6393
- Bratwurst mit Brötchen und Senf (6)
- Banh Mi - vietnamesisches Sandwich
- Beef Burrito
- Acai Bowl
- Avocado Chicken Bowl