Wie viele Kalorien sind in Lammschmorbraten mit Soße (1)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
392 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
784 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
1176 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
196 kcal
392 kcal
Nährwerte in Lammschmorbraten mit Soße (1) pro 100 g:
Energiegehalt196
Protein14.43
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette14.02
Gesättigte6.50
Einfach ungesättigte5.86
Mehrfach ungesättigte0.68
Kohlenhydrate3.14
Netto Kohlenhydrate2.84
Zucker1.27
Cholesterin0.06
Ballaststoff0.30
Wie viele Vitamine sind in Lammschmorbraten mit Soße (1):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Lammschmorbraten mit Soße (1):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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