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Wie viele Kalorien sind in Lammschmorbraten mit Sauce

Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe

80 g
111 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe

130 g
181 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

400 g
556 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe

160 g
222 kcal
111 kcal

Nährwerte in Lammschmorbraten mit Sauce pro 100 g:

Energiegehalt139
Protein19.03
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.20
Gesättigte1.40
Einfach ungesättigte0.90
Mehrfach ungesättigte0.43
Kohlenhydrate1.69
Netto Kohlenhydrate1.56
Zucker0.01
Cholesterin61.00
Ballaststoff0.13

Wie viele Vitamine sind in Lammschmorbraten mit Sauce:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Lammschmorbraten mit Sauce:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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