Wie viele Kalorien sind in Lachsfilets gebraten (1)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
416 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
832 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
1248 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
208 kcal
416 kcal
Nährwerte in Lachsfilets gebraten (1) pro 100 g:
Energiegehalt
208
Protein
20.66
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
13.83
Gesättigte 4.01
Einfach ungesättigte 5.35
Mehrfach ungesättigte 4.33
Kohlenhydrate
0.33
Netto Kohlenhydrate 0.17
Zucker 0.25
Cholesterin
0.06
Ballaststoff
0.16
Wie viele Vitamine sind in Lachsfilets gebraten (1):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Lachsfilets gebraten (1):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Lachsfilets gebraten (1)? Prüfen Sie andere :
- Jägerklößchen in herzhafter Pilzsauce
- Tassensuppe, Sommergemüse mit Pasta
- Mini-Knusper-Schnitzel, Hähnchen
- Kalbslebergulasch feines (1)
- Ragout mit Soße Sojabasis Konserve
- K Take It Veggie Vegane Nuggets
- Polentastrudel
- Weight Watchers Kohlroulade in Bratensauce
- Schweinefleischgerichte mit Kochfleisch (0)
- Asia Green Garden Pekingsuppe
- Kartoffelgratin Ruck Zuck
- Kirschsuppe (4)