Wie viele Kalorien sind in Lachsfilets gebraten (1)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
416 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
832 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
1248 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
208 kcal
2 kcal

Nährwerte in Lachsfilets gebraten (1) pro 100 g:

Energiegehalt 208
Protein 20.66
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 13.83
Gesättigte 4.01
Einfach ungesättigte 5.35
Mehrfach ungesättigte 4.33
Kohlenhydrate 0.33
Netto Kohlenhydrate 0.17
Zucker 0.25
Cholesterin 0.06
Ballaststoff 0.16

Wie viele Vitamine sind in Lachsfilets gebraten (1):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Lachsfilets gebraten (1):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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