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Wie viele Kalorien sind in Kartoffel-Blumenkohl-Curry, auf indische Art

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
322 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
644 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
966 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
1288 kcal
3 kcal

Nährwerte in Kartoffel-Blumenkohl-Curry, auf indische Art pro 100 g:

Energiegehalt 322
Protein 11.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 14.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 35.00
Netto Kohlenhydrate 35.00
Zucker k.A.
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Kartoffel-Blumenkohl-Curry, auf indische Art:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kartoffel-Blumenkohl-Curry, auf indische Art:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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