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Wie viele Kalorien sind in Lachsfilet vom Grill mit cremigem Gratin und Feldsalat mit Granatapfel- & Walnusskernen (Nordsee)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

100 g
203 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

200 g
406 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

300 g
609 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

50 g
102 kcal
203 kcal

Nährwerte in Lachsfilet vom Grill mit cremigem Gratin und Feldsalat mit Granatapfel- & Walnusskernen pro 100 g:

Energiegehalt203
Protein12.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette14.00
Gesättigte2.50
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate7.80
Netto Kohlenhydrate7.80
Zucker3.20
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.

Wie viele Vitamine sind in Lachsfilet vom Grill mit cremigem Gratin und Feldsalat mit Granatapfel- & Walnusskernen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Lachsfilet vom Grill mit cremigem Gratin und Feldsalat mit Granatapfel- & Walnusskernen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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