Wie viele Kalorien sind in Kürbis gesäuert abgetropft
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
17 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
112 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
45 g
50 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
224 kcal
17 kcal
Nährwerte in Kürbis gesäuert abgetropft pro 100 g:
Energiegehalt112
Protein1.04
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.12
Gesättigte0.03
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0.06
Kohlenhydrate24.22
Netto Kohlenhydrate20.77
Zucker23.66
Cholesterin0
Ballaststoff3.45
Wie viele Vitamine sind in Kürbis gesäuert abgetropft:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kürbis gesäuert abgetropft:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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