Wie viele Kalorien sind in Kümmelkartoffeln gebacken
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
45 g
62 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
300 g
414 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
80 g
110 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× mittleres Stück
135 g
186 kcal
62 kcal
Nährwerte in Kümmelkartoffeln gebacken pro 100 g:
Energiegehalt138
Protein2.51
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.80
Gesättigte0.30
Einfach ungesättigte2.14
Mehrfach ungesättigte1.02
Kohlenhydrate22.63
Netto Kohlenhydrate20.89
Zucker1.79
Cholesterin0.08
Ballaststoff1.74
Wie viele Vitamine sind in Kümmelkartoffeln gebacken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kümmelkartoffeln gebacken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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