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Wie viele Kalorien sind in Kräuteromelett gebraten mit Pfifferlingen

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

200 g
330 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

120 g
198 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

300 g
495 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

300 g
495 kcal
330 kcal

Nährwerte in Kräuteromelett gebraten mit Pfifferlingen pro 100 g:

Energiegehalt165
Protein10.65
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette13.08
Gesättigte2.38
Einfach ungesättigte6.07
Mehrfach ungesättigte2.74
Kohlenhydrate0.70
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0.59
Cholesterin255.00
Ballaststoff1.00

Wie viele Vitamine sind in Kräuteromelett gebraten mit Pfifferlingen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kräuteromelett gebraten mit Pfifferlingen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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