Wie viele Kalorien sind in Kohlroulade mit Zwiebelsauce und Kartoffeln
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
101 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
202 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
303 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
404 kcal
1 kcal
Nährwerte in Kohlroulade mit Zwiebelsauce und Kartoffeln pro 100 g:
Energiegehalt101
Protein3.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.70
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate9.80
Netto Kohlenhydrate7.50
Zucker1.80
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.30
Wie viele Vitamine sind in Kohlroulade mit Zwiebelsauce und Kartoffeln:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kohlroulade mit Zwiebelsauce und Kartoffeln:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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