Wie viele Kalorien sind in Klöße von rohen Kartoffeln (Thüringer Klöße) (6)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
192 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
384 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
576 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
96 kcal
192 kcal
Nährwerte in Klöße von rohen Kartoffeln (Thüringer Klöße) (6) pro 100 g:
Energiegehalt
96
Protein
2.52
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.23
Gesättigte 0.77
Einfach ungesättigte 0.32
Mehrfach ungesättigte 0.06
Kohlenhydrate
18.09
Netto Kohlenhydrate 16.71
Zucker 1.33
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.38
Wie viele Vitamine sind in Klöße von rohen Kartoffeln (Thüringer Klöße) (6):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Klöße von rohen Kartoffeln (Thüringer Klöße) (6):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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