Wie viele Kalorien sind in Kidneybohnen (King‘s Crown)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
140 g
147 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
280 g
294 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
420 g
441 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
560 g
588 kcal
147 kcal
Nährwerte in Kidneybohnen pro 100 g:
Energiegehalt
105
Protein
7.80
Tierische 0
Pflanzliche 7.80
Fette
0.60
Gesättigte 0.10
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
14.00
Netto Kohlenhydrate 14.00
Zucker 1.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Kidneybohnen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kidneybohnen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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