Wie viele Kalorien sind in Kichererbsen-Tomaten-Eintopf
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
400 g
416 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
350 g
364 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teller
800 g
832 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Schale
700 g
728 kcal
416 kcal
Nährwerte in Kichererbsen-Tomaten-Eintopf pro 100 g:
Energiegehalt104
Protein4.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.40
Gesättigte1.20
Einfach ungesättigte1.53
Mehrfach ungesättigte1.13
Kohlenhydrate9.00
Netto Kohlenhydrate3.80
Zucker1.70
Cholesterin4.00
Ballaststoff5.20
Wie viele Vitamine sind in Kichererbsen-Tomaten-Eintopf:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kichererbsen-Tomaten-Eintopf:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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