Wie viele Kalorien sind in Käse-Hack Auflauf selbst gemacht mit Kartoffeln
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
164 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
328 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
492 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
656 kcal
2 kcal
Nährwerte in Käse-Hack Auflauf selbst gemacht mit Kartoffeln pro 100 g:
Energiegehalt
164
Protein
9.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
10.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
10.00
Netto Kohlenhydrate 10.00
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Käse-Hack Auflauf selbst gemacht mit Kartoffeln:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Käse-Hack Auflauf selbst gemacht mit Kartoffeln:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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