Wie viele Kalorien sind in Kartoffelstampf mit Spoegelei

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
92 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
184 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
276 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
368 kcal
1 kcal

Nährwerte in Kartoffelstampf mit Spoegelei pro 100 g:

Energiegehalt 92
Protein 5.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 5.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 8.00
Netto Kohlenhydrate 6.00
Zucker 2.00
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 2.00

Wie viele Vitamine sind in Kartoffelstampf mit Spoegelei:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kartoffelstampf mit Spoegelei:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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