Wie viele Kalorien sind in Kartoffelschnee
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
192 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
90 g
86 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
384 kcal
29 kcal
Nährwerte in Kartoffelschnee pro 100 g:
Energiegehalt96
Protein1.99
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.06
Gesättigte0.59
Einfach ungesättigte0.94
Mehrfach ungesättigte0.36
Kohlenhydrate16.70
Netto Kohlenhydrate15.34
Zucker0.88
Cholesterin0.05
Ballaststoff1.36
Wie viele Vitamine sind in Kartoffelschnee:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kartoffelschnee:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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