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Wie viele Kalorien sind in Kartoffelsalat mit Salatgurke, Mayonnaise und Joghurt (6)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

150 g
144 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

300 g
288 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

450 g
432 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

75 g
72 kcal
144 kcal

Nährwerte in Kartoffelsalat mit Salatgurke, Mayonnaise und Joghurt (6) pro 100 g:

Energiegehalt96
Protein1.66
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.01
Gesättigte2.69
Einfach ungesättigte2.25
Mehrfach ungesättigte0.79
Kohlenhydrate8.42
Netto Kohlenhydrate7.59
Zucker1.06
Cholesterin0.02
Ballaststoff0.83

Wie viele Vitamine sind in Kartoffelsalat mit Salatgurke, Mayonnaise und Joghurt (6):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kartoffelsalat mit Salatgurke, Mayonnaise und Joghurt (6):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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