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Wie viele Kalorien sind in Kartoffelpüree mit Milch 3,5%

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

30 g
26 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

350 g
308 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

250 g
220 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

500 g
440 kcal
26 kcal

Nährwerte in Kartoffelpüree mit Milch 3,5% pro 100 g:

Energiegehalt88
Protein2.35
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.98
Gesättigte1.88
Einfach ungesättigte0.65
Mehrfach ungesättigte0.07
Kohlenhydrate12.43
Netto Kohlenhydrate11.51
Zucker1.74
Cholesterin9.00
Ballaststoff0.92

Wie viele Vitamine sind in Kartoffelpüree mit Milch 3,5%:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kartoffelpüree mit Milch 3,5%:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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