Wie viele Kalorien sind in Kartoffeln geschält druckgedämpft

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

90 g
77 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

180 g
153 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Stück

270 g
230 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück

45 g
38 kcal
77 kcal

Nährwerte in Kartoffeln geschält druckgedämpft pro 100 g:

Energiegehalt 85
Protein 2.08
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.04
Gesättigte 0.01
Einfach ungesättigte 0
Mehrfach ungesättigte 0.02
Kohlenhydrate 18.29
Netto Kohlenhydrate 16.59
Zucker 0.82
Cholesterin 0
Ballaststoff 1.70

Wie viele Vitamine sind in Kartoffeln geschält druckgedämpft:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play button App Store

Wie viele Mineralien sind in Kartoffeln geschält druckgedämpft:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play button App Store
Gefällt Ihnen Kartoffeln geschält druckgedämpft? Prüfen Sie andere :