flag

Wie viele Kalorien sind in Kartoffeln gekocht mit Kräuterquark und Butter

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

400 g
404 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

350 g
354 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

700 g
707 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teller

800 g
808 kcal
404 kcal

Nährwerte in Kartoffeln gekocht mit Kräuterquark und Butter pro 100 g:

Energiegehalt101
Protein5.29
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.10
Gesättigte2.50
Einfach ungesättigte1.00
Mehrfach ungesättigte0.12
Kohlenhydrate9.90
Netto Kohlenhydrate8.81
Zucker2.00
Cholesterin13.00
Ballaststoff1.09

Wie viele Vitamine sind in Kartoffeln gekocht mit Kräuterquark und Butter:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play buttonApp Store

Wie viele Mineralien sind in Kartoffeln gekocht mit Kräuterquark und Butter:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play buttonApp Store
Gefällt Ihnen Kartoffeln gekocht mit Kräuterquark und Butter? Prüfen Sie andere :
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten