Wie viele Kalorien sind in Kartoffeln, festkochend, mittelgross (Migros)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
70 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
140 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
210 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
280 kcal
1 kcal
Nährwerte in Kartoffeln, festkochend, mittelgross pro 100 g:
Energiegehalt
70
Protein
2.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
15.00
Netto Kohlenhydrate 13.00
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
2.00
Wie viele Vitamine sind in Kartoffeln, festkochend, mittelgross:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kartoffeln, festkochend, mittelgross:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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